漱口水到底有什么用？

　　首先回答问题，漱口水有用吗？答案是有用，有什么用就要看漱口水产品具体的成分和功效了，比如上火引起的烂嘴救急。

　　谈到口腔健康问题，我想无论怎样强调都不为过分，我一直说，如果你有条件，不妨每年去看两次牙医，防病于未然是最好的。但很多人工作忙没有专门的时间去看牙，而且口腔问题总是突然出现，比如恼人的口腔溃疡，可能某一次熬夜吃辣后就发生了。

　　说起口腔溃疡的疼，大家肯定感同身受过，我自己在连续上夜班后也经常口腔溃疡，吃饭的时候食物碰到了会突然一阵刺痛，那叫一个酸爽，连说话都不利索。每每这个时候，我就希望有一个什么神奇的东西，能把这些溃疡伤口包裹，缓解我的疼痛。

　对于口腔溃疡，一般口服维生素B见效比较慢，各种喷剂也只是覆盖伤口减轻疼痛，其实最关键的是保持口腔清洁。但一般刷牙只能清洁部分口腔区域，残留的细菌会不断刺激并阻碍伤口修复。市面上大多数漱口水多采用酒精作为溶剂和主要消毒成分，它们的功效侧重点在清新口气上，其成分对口腔溃疡没有专门的作用，很多使用者反映市面上普通的漱口水对溃疡部位刺激性很大，有很强的烧灼感和疼痛感，不能很好促进恢复和缓解疼痛症状。

　　这个时候就需要一款能快速救急舒缓且能防止细菌滋生影响伤口修复的漱口水。

欧乐B这款救急小白瓶是我居家常备的救急漱口水，它能快速清洁口腔，不仅具有高颜值，而且十分靠谱。在我口腔溃疡，牙龈发炎的时候一次次拯救了我受伤的心灵。

　　欧乐B 「救急」小白瓶采用安全浓度的双氧水作为口腔杀菌剂，双氧水在临床上是一种经典的消毒产品，广泛用于各类伤口消毒。特别是对于切口较深的伤口，它可以有效杀灭厌氧菌，十分可靠。我们的口腔有害菌群也主要是以厌氧菌为主，欧乐B救急小白瓶中双氧水通过释放超微含氧小气泡，可有效消灭绝大多数口腔厌氧菌，洁净口腔环境，促进口腔黏膜愈合，避免对伤口造成二次伤害。采用双氧水作为杀菌剂另一个好处就是十分温和，双氧水在我们的口腔分解后就变成了氧气和水，孕期准妈妈也可以放心使用。

　　我个人非常喜欢使用这款漱口水，真的是超级温和，含进去是透明液体，然后在嘴巴里会慢慢变成绵密的泡沫，非常舒服，感觉口腔的每一处都在被泡泡安抚，溃疡伤口没有任何刺激的感觉，疼痛感明显减轻，吐出来之后口腔里有一股淡淡的香气，牙齿间酥酥麻麻的。　　

　　作为医生，我自己本身就非常注重口腔健康，欧乐B「救急」小白瓶真的是每次拯救我于痛苦之中，真是我心中yyds。

　　同时这个漱口水也非常适用于正在做牙齿正畸的人群，尤其是戴钢丝牙套的会深有同感，像钢丝或者托槽经常也有刮嘴磨出口腔溃疡的痛应该大部分人都经历过。戴隐适美的刮出伤口的情况比较少，但一天长时间佩戴也会滋生大量口腔细菌，容易引起口腔问题。

　　总而言之，不论你是经常加班熬夜被口腔溃疡困扰，又或没有找到自己满意的漱口水敏感人群，这都是一款不会让人失望的漱口水。

如果你问漱口水有什么用，我的眼睛可能会说，不就是瓶蓝色液体，能有什么用；我的鼻子可能会说，闻起来不错，可能也是瓶好喝的饮料；而我的牙齿一定会感动的说，这简直是救我于水火的恩人。至于为什么，卖个关子，后面再听我娓娓道来，先来和大家聊聊漱口水的具体作用。

漱口水最主要的功效就是清洁口腔与去除口腔异味。对我来说，最开始用漱口水是因为自己有一点口腔异味。虽然我也经常会嚼口香糖，但是除了咀嚼肌更发达了以外，嚼久了以后也并没有觉得口气更清新。在对象的要求下，换上了漱口水，确实没有了口腔异味，但是后面又出现了新的口腔问题，困扰着我。

作为一个从小认真刷牙的好青年，我一直奉行着认真刷牙才能拥有健康牙齿的原则，但是很不幸，我的刷牙方式并不正确，而我却一直不知道。直到今年夏天的某个晚上，踢球结束后的我正在大口畅饮着可乐，却发现左侧牙龈传来一阵阵过电般的疼痛。后来去牙科检查才发现是牙齿楔状缺损所致的牙本质敏感症，通俗点说就是牙齿敏感。牙本质敏感症是指牙齿在受到冷热温度刺激、酸甜、摩擦、咬硬物等外界物理刺激和渗透压改变引起的牙本质部分暴露，从而发生的短暂、尖锐的疼痛或不适的症状。

下图就是牙龈的构造图，牙本质就是其中的重要结构，富含有丰富的牙本质小管，直通牙髓神经。在外侧的牙釉质受损后，直接受到刺激的牙本质就会引起我们的牙龈产生酸胀痛等不适感。

牙本质敏感症这个词听起来好像很陌生，但是却离我们并不遥远。根据国内的文献统计显示，每10个国人中就有3个人患有牙本质敏感症。但是了解它并治疗的却寥寥无几。

牙齿敏感的原因大致可以分为：

一、牙体硬组织疾病，比如龋病、楔状缺损、磨损、酸蚀症等牙体硬组织疾病会导致牙本质迅速暴露，牙本质小管直接开放于口腔外环境中，这时候就算是吃根雪糕或是喝杯冰水都极易引起过敏症状；

二、牙周组织疾病，牙周病牙龈发生萎缩，牙周袋形成，磨损破坏牙颈部牙骨质，颈部牙本质暴露后没有及时就医则易发生过敏症状；

三、医源性因素，像是补牙时充填体修复时边缘不密合，龈下洁治或根面平整手术过度暴露牙本质等情况也会引起牙齿敏感。

四、精神心理因素，精神状态不佳、失眠、月经期妇女、全身疲劳免疫力低下时会提高全身敏感性，出现牙齿敏感症状。而这种人群一般容易反复多次过敏，也是比较棘手。

说完了常见牙齿敏感的原因，那像我这样的过敏人群应该如何改善症状，最终达到脱敏呢？

最基础的方法就是正确的刷牙方法。目前我就是改成了巴氏刷牙法，这种方法我想很多小伙伴都有所耳闻，但是巴氏刷牙法的顺序及步骤不容易掌握，并且对于像我一样牙齿敏感多年的人群，需要长期坚持效果，否则效果并不大。

其次就是去口腔科咨询专科医生，查出病因后对症治疗，做到有的放矢，更有针对性。对于本身有龋齿或者牙周炎等口腔疾病的小伙伴，及时就诊必不可少。

其实很多时候牙齿过敏的原因并不容易找到，这个时候还有一种更便捷与有效的解决方式，那就是选用抗过敏漱口水。

可能有小伙伴会问了，漱口水还有专门抗过敏的吗。确实是有的，在出现了过敏的情况后，牙医给我推荐了李施德林抗过敏漱口水。

作为一款抗过敏漱口水，最主要的功效自然是抗过敏。李施德林添加了一种有效的牙本元舒缓因子—硝酸钾。其中的钾离子可显著减低牙本质小管的通透性。主要是由于硝酸钾离子具有较强的整合性能，可与钙离子相结合，在牙本质小管内生成不溶性的微粒，促进了牙本质小管的矿化，进一步降低了牙本质小管的通透性，并阻断作用于牙本质的各种外界刺激，对牙髓和牙周组织也无明显不良影响，能显著改善牙本质敏感症状、且疗效快而持久。可以说是牙齿敏感人群的福音了。

根据研究文献显示，大多数患者仅需钾离子治疗两个疗程就可以改善，甚至消除牙齿敏感的症状。

其次李施德林与其他漱口水不同的是，其并没有添加度米芬等会造成牙齿染色及口部菌群失调的化学抑菌物质。而是采用了桉树叶油、麝香草酚、薄荷醇及水杨酸甲酯这四种植物精油成分，通过渗透牙菌斑生物膜 , 能够原位杀死较广泛的G+菌和G-菌，不会造成菌群破坏的同时不易过敏。以一种润物细无声的方式温和的杀菌，消炎，从根源上提高牙齿对于刺激的耐受力。

并且零酒精也让李施德林抗过敏漱口水的口感会更加温和。类似于木糖醇一般淡淡的，清新的口味，对于害怕辣口刺激和对口味挑剔的同学们来说，也完全不用担心，绝对是最适合你的口感。

此外像我这种因为牙齿楔状缺损所致牙本质敏感症的人群，常常还伴有牙釉质的脱矿化，这种情况就应该防止脱矿化的继续加重。我第一时间就打算去买几支抗过敏牙膏。但是口腔科的同事给我泼了一盆水，牙膏的主要成分是摩擦剂，反而会导致脱矿化人群牙齿的进一步磨损，因此我并不适用抗过敏牙膏。最好的选择就是抗过敏漱口水，因为漱口水可以称得上“零摩擦抗敏感”，能够顺着水流呵护到每一颗牙齿，每一个刷牙的死角。像我之前有一段时间也用过电动牙刷，希望通过高频率的刷牙来改善症状，没想功率越大，牙齿反而越酸痛，感觉刺激更加剧了，因而只好作罢。

并且李施德林还有独有的牙釉质修复技术，根据2013年Therametric Technologies, Inc.测试数据显示，使用李施德林抗过敏漱口水可以修复牙釉质，阻止脱矿部位再矿化，进一步提高牙齿的抗敏能力，让牙齿强健如初。

正是以上几项技术的运用，从多方面改善牙齿敏感状况，提高牙齿的耐受性，保护了我们口腔的健康。

一款优秀的抗过敏漱口水，同样还要有足够出色的清洁口腔、抑制牙菌斑的作用。作为现代漱口水创始者的李施德林在这方面自然是不用多说。在漱口水市场中最常用的抑菌成分是氯己定和酒精。二者除了具有抑菌作用，副作用同样不小。首先就是氯己定存在过敏的风险，其次长期使用含氯己定的漱口水会使口腔黏膜与牙齿发黄，这种着色是无法通过刷牙之类的手段去除的，所以还是很麻烦的。酒精的副作用我在上文也说过，就不赘述了。

而李施德林采用的是天然精油与零酒精的组合，在抑制牙菌斑的同时，不破坏口腔的正常菌群，高效的同时更加温和呵护。

最后再简单说说我对于用漱口水的体验与感受。首先就是在口腔护理时，一定还是要选择大品牌。比如我最初用的漱口水就是李施德林零度漱口水，后来因为牙齿敏感换成了医生推荐的抗过敏漱口水。李施德林这个品牌目前已经有140多年的历史了，功效也是得到国内外口腔协会广泛认可的。不论是第一次选购漱口水的“小白”，还是像我这种用了多年的“老饕”，都是不二之选。

下图是我和对象分别用的漱口水：

牙刷与漱口水对于清洁口腔可以说同样重要，但对于和我一样的牙齿敏感的人群，漱口水是必不可少的，祝愿大家都能够拥有健康牙齿，笑对生活。