如何培养对身边美好事物的敏感度？

多看丑恶的,不美好的事物

我觉得你很敏感 比如 你对别人说 （你对美好事物不够敏感） 这件事

首先 每个人对美好事物的定义不同 比如很多女人认为花很漂亮 可是在我眼里那就是植物的尸体 （我一点感觉都没有） 再比如说 很多人对一些成功人士怎样拥有财富很感兴趣 而我更对他们对这个社会积极意义感兴趣。 当这时候 有人说你不敏感的时候 我只能说我们的关注焦点不同 没别的。

我只能告诉你 一种怎样提高敏感度的方法 就是关注你的感觉 比如是你听到别人称赞你 你很开心 体会一下这种感觉 那种开心的感觉 慢慢的体会 一下 你的呼吸的方式 频率 身体的轻松舒畅 回想一下那种声音 以及他们称赞你时的表情 他的有怎样的面部表情 。。。。

有详细越好 多重复几次 下次再有人称赞你时 你就会很敏感了

大概就是这个了 我用的是强化内感官 我觉得肯定还有很多方式 可以提高敏感度 希望大家多多指教多多交流

ps：人还是别太在意别人的评价会更好 毕竟你和你自己1天24小时在一起 都无法完全完整的评价自己 又何况是别人呢