如何体现时间管理对减压有作用？
如何能简短地说服别人时间管理能够对减压起到很快见效的作用？因为时间管理的培养习惯之类的事情或许不能在短时间内令别人看到立竿见影的效果。有人说GTD里面…
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是这样的，GTD的核心思想就是 Mind like water，他认为当你建立一个稳定的事务处理系统，把所有事务反应在列表中，能让大脑对工作有个清晰直观的了解，让自己在放松和休息的时候，彻底的放松，而不是有负罪感，觉得还有好多事没有做。
书中认为的压力其中一种来源于大脑对事务数量、花费时间、处理流程上的不确定所导致。